こんにちは!いわき市の美容室SHIAN【シアン】です
いつもブログを見ていただきありがとうございます😊
もう2月下旬ですね!春が待ち遠しいところですね🌸
暖かくなってくるのは良いですが、今の時期は髪やお肌の乾燥が気になる方も
多いと思います💦
この時期は気温や湿度の変化で、髪や頭皮に負担がかかりやすいんです
特に冬の乾燥でダメージを受けた髪は、春の湿気でまとまりにくくなったり、頭皮のベタつきが気になったり…。
そんなお悩みを解決するために、季節の変わり目にぴったりなヘアケア方法をご紹介しますね
1. 冬の乾燥ダメージをリセットしよう!
✅冬の間、暖房の影響や乾燥した空気で髪の水分が不足していませんか?
パサつきや広がりが気になる方は、しっかりと潤いを補給することが大切です
おすすめのケア方法
- 洗い流さないトリートメントミスト+ミルクでしっかり保湿
- 髪の奥まで浸透する栄養成分がたっぷり入ったミスト+ミルクを使うのがポイント。
- お風呂上がりのタオルドライ後に髪全体にミストをスプレーして、優しくコーミング。
- その上にミルクタイプのトリートメントを重ね付けしてさらに保湿力アップ
- ドライヤーでしっかり乾かしましょう。
- 朝のスタイリング前にもミルクやオイルを軽くつけると、1日中まとまりのある髪に!
- 髪の奥まで浸透する栄養成分がたっぷり入ったミスト+ミルクを使うのがポイント。
- シャンプーを見直してみるのも大切です
- 髪質や頭皮の状態に合ったシャンプーを選ぶことが大切。
- SHIANでは、お客様一人ひとりに合ったシャンプーをカウンセリングしてご提案しています😊

2. 春に向けて頭皮もリフレッシュ!
冬の乾燥で頭皮がカサカサになっていると、春になると皮脂の分泌が増えてバランスが崩れやすくなります。健康な髪を育てるためには、頭皮環境を整えることが重要になります!
おすすめのケア方法
- 頭皮用化粧水でうるおいチャージ
- 頭皮だけじゃなく、顔や体にも使える全身用化粧水がお勧めです1
- シャンプー後、タオルドライした頭皮に直接スプレーして、優しくマッサージ。
- 頭皮マッサージで血行を促進
- 指の腹で優しくマッサージすると、血流が良くなって髪が元気に!
- 週に1〜2回、炭酸シャンプーやクレンジングシャンプーを取り入れて、余分な皮脂や汚れをしっかり落としましょう。

3. 春の紫外線対策も忘れずに!
春になると紫外線が一気に強くなります!知らないうちに髪や頭皮がダメージを受けてしまうので、早めの対策が大切です。

紫外線量は5月がピークと言われていますが
実は、1月〜2月に去年受けた紫外線をお肌はある程度リセットするそうです!
3月から徐々に紫外線量は上がりますのでこの時期からケアを意識することで
今年のお肌や髪の状態が変わります😊
おすすめのケア方法
- 髪や頭皮にはUVカット効果のあるヘアスプレーを使う
- 外出前にUVカット付きのスプレーをひと吹きして、紫外線から髪を守りましょう。
- 日中もこまめにスプレーすることで、紫外線ダメージを最小限に!
- 日差しが強い日は帽子や日傘でしっかりガードするのもお勧めです
- 直射日光を避けるために、UVカット機能のある帽子や日傘を活用するのも◎

まとめ
冬から春への移行期は、髪や頭皮のコンディションを整える絶好のチャンス!
- 乾燥ダメージをミスト+ミルクでしっかり保湿
- 頭皮のバランスを整える化粧水を活用
- 春の紫外線対策を忘れずに!
SHIANでは、お客様の髪質やお悩みに合わせたケアをご提案しています。髪のお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください!
春に向けて、うるツヤ髪を一緒に育てていきましょう♪
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